Du samedi 01 au vendredi 07 février 2020 dans la vallée de la Freissinière, du Fournel et dans le Queyras.
Réalisation de voies de plusieurs longueurs sur cascade de glace.
Le livret « vers l’autonomie en alpinisme » sera fourni à chaque stagiaire, il servira de support à l’autoévaluation, puis à la validation des connaissances acquises.
Hébergement au Chalet Alpin de l'Eychauda à Vallouise-Pelvoux dans les Hautes-Alpes.
Le coût du stage est de 450 €, comprenant :
- L’encadrement par un guide de haute montagne et par des initiateurs du Club Alpin Français.
- L’hébergement en ½ pension.
- La location d’un mini bus au départ de Rouen.
- Reste à la charge du stagiaire les pique-niques du midi et les boissons.
Pour participer à ce stage un niveau d'escalade à 5B est recommandé.
Tout le matériel technique sera prêté par le Club Alpin de Normandie (piolets, crampons, casque, ...)
Le Comité Régional de Normandie et le Club CAF de l'adhérent subventionne ce stage.
La liste des l'équipements à prévoir:
Equipements individuel :
- 1 pantalon chaud d'alpinisme (pantalon chaud, souple, solide et déperlant)
- 1 veste en fourrure polaire
- 1 doudoune (non indispensables, mais apportant du confort)
- 1 veste en Goretex ou similaire
- X sous-vêtements thermique pour le buste et les jambes (type Odlo, Falke)
- X tee-shirts techniques respirants
- X paires de chaussettes de randonnée
- 1 lampe frontale
- 1 bonnet, casquette, buff
- 1 paire de guêtres
- 2 paires de gants (fin et épais)
- 1 drap de sac
- 1 paire de lunettes de soleil adapté aux glaciers
- 1 gourde
- 1 bouteille isotherme
- 1 sac à dos entre 40 et 45 litres
- vos effets personnels, linge de toilette, pharmacie personnelle : crème solaire, anti-ampoules, maux de tête, ...
Matériels Technique :
- 1 paire de chaussures de montagne à semelles rigide acceptant les crampons (peut être loué sur place)
- 1 assureur-descendeur, permettant l'assurage du second
- 1 longe : 2 m de corde en 8,5 mm
- 1 autobloquant : 2 m de cordelettes en 6 mm
- 2 anneau cousu de 120 cm
- 1 paire de bâtons télescopiques (non indispensables, mais apportant du confort)
- 1 baudrier
- 1 casque
- 2 piolets techniques de cascade
- 1 paire de crampons techniques de cascade avec antibottes
- 1 paire de chausson d’escalade
- 6 dégaines (au minimum)
- 5 mousquetons à vis
Matériel mis à disposition, si nécessaire, par le club :
- piolet
- crampons
- DVA
- baudrier
- assureur-descendeur
- casque
- dégaine
- mousqueton à vis